Cursurile de inot reprezinta o activitate placuta, orele fiind organizate in conditii de maxima siguranta, alaturi de antrenori de inot experimentati, salvamari, instructori si profesori univeristari.
Bazin de inot in Bucuresti la Scoala 25 – in Colentina
Cursuri inot copii
Cursuri inot adulti
Antrenor personal
Aqua Gym
Recuperare fizica
Polo si Natatie
In bazinul scolii 25 sunt organizate cursuri de initiere inot, perfectionare si performanta in natatie si polo. Atat adultii cat si copii vor inota pe culoare diferite in functie de nivelul fiecaruia. Preturile difera in functie de asistenta dorita
Bazinele de inot puse la dispozitie sunt acoperite si incalzite atat vara cat si iarna pentru agrement, sau va puteti inscrie la cursurile de inot pentru copii sau adulti pentru a beneficia de asistenta unui antrenor de inot. In cazul in care aveti teama de apa va recomandam un antrenor personal.
Bazinul Steaua este acoperit, semiolimpic (25 de metri) si este disponibil pentru:
Bazin de inot este acoperit si disponibil pentru:
Cursuri inot copii
Cursuri inot adulti
Antrenor personal
Bazinul de inot Steaua Bucuresti este primul bazin conceput special pentru jocul de polo pe apa acoperit din Bucureşti. Aici se tin meciurile de polo pentru copii, juniori si seniori.
Bazinul Dinamo detine 3 bazine de inot. In sala acoperita se afla doua bazine de inot iar in exterior se afla piscina de 50 de metri. Acest bazin este disponibil cursurilor de inot, agrementului si a orelor de performanta in natatie si polo:
Bazin de inot este acoperit si disponibil pentru:
Cursuri inot copii
Cursuri inot adulti
Antrenor personal
Bazinul de inot Dinamo Bucuresti este primul bazin conceput special pentru jocul de polo pe apa descoperit din Bucureşti. Vara, aici se tin meciurile de polo pentru copii, juniori si seniori.
Pentru mai multe informatii privind bazinul de inot in care ne defasuram activitatea accesati pagina celor mai frecvente intrebari despre inot, pagina serviciilor pentru a vedea preturile abonamentelor de inot sau pagina de inscriere pentru rezervarea unui loc si achizitionarea abonamentului. Programul este flexibil iar locatiile noastre sunt disponibile publicului atat pentru agrement cat si pentru cursurile de inot pentru copii sau adulti.
Cursul de inot pentru copii din bazinul clubului Steaua este organizat de antrenori experimentati in domeniu la nivel de grup sau cu antrenor personal. Cursurile sunt desfasurate pentru copii pe culoare diferite cu antrenori diferiti in functie de nivelul fiecarui copil. Copiii inscrisi la cursurile de initiere sau perfectionare inot au posibilitatea sa fie selectati apoi in grupele de polo si natatie ale clubului de inot. Preturile abonamentelor de inot incep de la 300 de lei pentru 8 sedinte de inot si cresc in functie de asistenta dorita (antrenor personal / nivel de grup).
Curs de inot la Steaua
Tarifele bazinului Steaua:
Preturi cursuri inot Steaua: (preturile sunt valabile pentru copii & adulti)
300 lei – 8 sedinte (nivel de grup)
400 lei – 12 sedinte (nivel de grup)
Preturile sun valabile atat pentru cursurile de initiere inot la Steaua cat si pentru cursurile de perfectionare si performanta in natatie sau polo pe apa.
Preturi pentru agrement inot Steaua:
250 lei – 8 sedinte
300 – 12 sedinte
Programul bazinului Steaua:
Pentru copii in timpul saptamanii (zilnic) intre orele 17:00 – 20:00
(programul poate fi extins pentru cursurile de inot in cazul achizitionarii unui abonament cu antrenor personal)
Inscriere la cursul de inot:
Pentru rezervarea unui abonament apelati unul din numerele de mai jos:
Detalii:
Inscriere bazin:
Unde se organizeaza cursurile de inot pentru copii:
Cursurile de inot pentru copii din bazinul de inot Steaua sunt organizate in incinta clubului Armatei Steaua Bucuresti, pe Bulevardul Ghencea 35, sector 5 București.
Mai multe informatii despre cursurile de inot pentru copii:
Înotul este un sport frumos si eficient, care nu impune restrictii de varsta si aduce o multime de beneficii sanatatii putand fi practicat pe tot parcursul anului la bazinele noastre. În cazul cursurilor de inot pentru copii, acest sport face adevarate minuni in privinta dezvoltarii fizice si psihice, sanatatii inimii si plamanilor ori in arderea grasimilor. Înotul este ideal si pentru femeile insarcinate pentru ca apa este singurul element in care o femeie insarcinata se poate simti usoara. Prin inot, picioarele primesc un masaj usor, iar durerea de spate este redusa considerabil datorita diminuari greutatii. Şi tot prin inot se poate recupera silueta dupa nastere si il recomand cu caldura alaturi de exercitii de fitness si aerobic sau alte sporturi. În definitiv toate sporturile aduc beneficii sanatatii atunci cand sunt practicate corect.
Înotul are, insa, niste caracteristici speciale pe care nu le au alte exercitii. Iata cateva dintre acestea:
Determina o incredibila rezistenta cardiopulmonara;
Stimuleaza circulatia sangvina;
Reduce riscul bolilor cardiovasculare;
Contribuie la mentinerea unui tensiuni arteriale stabile;
Dezvolta flexibilitatea si atenueaza tensiunile acumulate;
Creeaza stari de bine si amelioreaza anxietatea si depresia;
Stimuleaza cresterea si dezvoltarea fizica si psihica;
Îmbunatateste dezvoltarea psihomotorie;
E recomandat in terapia astmului, herniei de disc, a stresului, a autismului;.
Copiii care practica sporturi acvatice sunt mai sanatosi si mai puternici. Este recomandat la varsta de 3-4 ani copilul sa lucreze individual cu profesorul. Parintele sau profesorul trebuie sa inceapa pregatirea numai cand copilul doreste sa intre in apa, in nici un caz nu-l va sili sa o faca!
La 5-6 ani inotul se invata in grup pentru ca in cazul copiilor de pana la 6 ani din cauza nenumaratelor repetari pe care trebuie sa le faca, micutii se plictisesc usor astfel ca un curs de inot pentru copii este un fel de joaca organizata in apa. Daca va invatati copiii sa inoate, va recomand sa aveti grija: copiii nu trebuie lasati niciodata sa intre transpirati in apa, iar cand incep sa tremure trebuie scosi imediat.
Va asteptam in noua locatie din sectorul 4, langa Piata Sudului, in incinta scolii nr.190 pentru a beneficia de cele mai moderne conditii din cel mai nou bazin de inot din Romania!