Blog curs inot

Afla detalii despre Cursuri inot indiferent de varsta accesand Cursuri inot.

Un numar impresionant de oameni sufera de fobii specifice. Frica de apa, hidrofobia, este o frica deosebit de ingrijoratoare, deoarece ii determina pe oameni sa evite lacurile, piscinele, raurile, paraiele si alte corpuri mari de apa. Frica de apa este stresanta pentru multi oameni, deoarece frica se poate transfera copiilor ca o frica irationala. A… 

Post-ul Cursuri inot indiferent de varsta apare prima dată în Cursuri inot.

Afla detalii despre Cursuri inot copii – La ce ar trebui sa fii atent inainte de inscriere accesand Cursuri inot.

Cauta cursuri si instructori care urmeaza liniile directoare axate nu doar pe tehnicile de inot, ci si pe competente mai ample de supravietuire in apa. Toti copiii ar trebui sa invete cum sa ajunga inapoi la suprafata de sub apa, sa se propulseze cel putin 25 de metri si sa iasa din apa, de exemplu.… 

Post-ul Cursuri inot copii – La ce ar trebui sa fii atent inainte de inscriere apare prima dată în Cursuri inot.

Afla detalii despre Cursuri inot copii – Sfaturi pentru copiii care incep sa inoate accesand Cursuri inot.

Printre activitatile recomandate pentru buna dezvoltare si crestere a copiilor, inotul se afla in fruntea listei. Potrivit mai multor studii, aceasta activitate aduce numeroase beneficii, atat cognitive, cat si fizice. Descoperiti acum beneficiile inscrierii copilului la cursuri de inot copii! Intr-o piscina, copiii mici gasesc un mediu ideal pentru a-si stimula dezvoltarea mentala si fizica. Inotul… 

Post-ul Cursuri inot copii – Sfaturi pentru copiii care incep sa inoate apare prima dată în Cursuri inot.

Afla detalii despre Cursuri inot adulti – Cum sa inoti mai mult la un bazin de inot? accesand Cursuri inot.

Incerci sa inoti pe distante mai lungi, dar obosesti dupa doar cateva ture? Sau te-ai intrebat vreodata de ce tehnica ta nu se imbunatateste sau de ce nu devii mai rapid pe distante mai lungi? Iata o sugestie: inoata mai incet! Iti explicam mai jos cum te ajuta inotul mai lent sa maresti distantele atunci… 

Post-ul Cursuri inot adulti – Cum sa inoti mai mult la un bazin de inot? apare prima dată în Cursuri inot.

Afla detalii despre Cursuri inot copii – De ce ar trebui sa faca cei mici cursuri de inot? accesand Cursuri inot.

Invatarea copiilor sa inoate ar trebui sa fie o prioritate pentru fiecare familie. Este o abilitate importanta de viata care poate juca un rol cheie in prevenirea inecului – o cauza principala de deces in randul copiilor. Copiii si parintii lor trebuie sa invete sa inoate pentru a mentne timpul in apa sigur si distractiv!… 

Post-ul Cursuri inot copii – De ce ar trebui sa faca cei mici cursuri de inot? apare prima dată în Cursuri inot.

Afla detalii despre Cursuri inot – Beneficiile fizice ale inotului accesand Cursuri inot.

De ce cateva cursuri de inot sunt bune pentru organism? Este simplu: este sanatos si va ajuta sa va puneti in forma. Conditia prealabila, desigur, este sa invatati sa inotati corect si sa faceti exercitii fizice pentru a va atinge obiectivele. Organismul beneficiaza de miscarea in apa: inotul antreneaza sistemul cardiovascular si intareste muschii fara a forta… 

Post-ul Cursuri inot – Beneficiile fizice ale inotului apare prima dată în Cursuri inot.

Afla detalii despre Cursuri inot copii in Bucuresti cu antrenor personal accesand Cursuri inot.

Inotul aduce o mulţime de beneficii, cum ar fi: Dezvoltare armonioasa; Cresterea imunitatii; Dezvoltarea calităţilor motrice : viteza, indemanare, rezistenta si forta. Pentru cei care stiu deja sa inoate, putem sa mergem mai departe cu perfectionarea procedeelor, mentinerea si imbunatatirea tonusului muscular. Un obicei sanatos, abundent in beneficii pentru fizic si psihic, dar si o… 

Post-ul Cursuri inot copii in Bucuresti cu antrenor personal apare prima dată în Cursuri inot.

Afla detalii despre Cele mai importante motive pentru care sa mergi la cursurile de inot accesand Cursuri inot.

Indiferent de nivelul tau de fitness, beneficiile generale ale inotului sunt mai mult decat cel de a iesi din casa si de a-ti face prieteni noi. Inotul are puterea de a-ti tonifia muschii, de a-ti oferi energie pentru cardio si de a te calma mai repede decat o plaja retrasa din Bahamas.  De aceea, daca… 

Post-ul Cele mai importante motive pentru care sa mergi la cursurile de inot apare prima dată în Cursuri inot.

Afla detalii despre De ce ar trebui copilul tau sa mearga la cursuri de inot? accesand Cursuri inot.

Inecul este a treia cauza principala de deces prin ranire neintentionata la nivel mondial. In perioada iulie 2018 – iunie 2019, 276 de persoane s-au inecat in Australia – o crestere de 10% fata de anul precedent. Printre acestia se numara 19 copii cu varsta sub patru ani, opt copii cu varste cuprinse intre 14… 

Post-ul De ce ar trebui copilul tau sa mearga la cursuri de inot? apare prima dată în Cursuri inot.